Bu makale, etkinliğine dair bilimsel kanıtları inceleyecektir.Garcinia Cambogia Özü(GCE) bir besin takviyesi olarak. GCE, Güneydoğu Asya'ya özgü tropikal bir bitkinin meyvesinden elde edilir ve yüzyıllardır geleneksel olarak Ayurveda tıbbında kullanılmaktadır. Son çalışmalar, GCE'nin iştahı bastırmaya, yağ emilimini azaltmaya, serotonin seviyelerini artırmaya ve kilo kaybını desteklemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.Biz güvenilir bir Çin Garcinia Cambogia Tozu Fabrikası, Çin Garcinia Cambogia 50 Hidroksisitrik Asit Tedarikçisi, Çin Garcinia Cambogia 50 Hidroksisitrik Asit Üreticisiyiz, ihtiyacınız olursa bizimle iletişime geçebilirsiniz.

2012 yılında yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar 60 aşırı kilolu yetişkine 12 hafta boyunca günde iki kez 500 mg GCE veya plasebo uyguladı. Katılımcılara bu süre boyunca diyetlerini veya egzersiz rutinlerini değiştirmemeleri talimatı verildi. Deneme süresinin sonunda, GCE alanların vücut kitle indeksi (VKİ), bel çevresi ve kalça çevresi, plasebo alanlara kıyasla önemli ölçüde daha düşüktü. Bu, GCE takviyesinin, diyet veya egzersiz rutinleri gibi yaşam tarzı alışkanlıklarında ek değişiklikler olmadan vücut kompozisyonunda önemli iyileşmelere yol açabileceğini göstermektedir.

Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nde yapılan bir başka çalışmada, GCE'nin aktif bir bileşeni olan hidroksisitrik asidin (HCA) günde 1 gramını alan bireylerin, sekiz hafta sonra plasebo alanlara göre vücut yağ yüzdesinde daha büyük azalmalar yaşadığı bulundu. Dahası, bu etkiler, deneme süresi boyunca gruplar arasında kalori alımı veya fiziksel aktivite düzeyi açısından hiçbir fark olmamasına rağmen görüldü; bu da HCA'nın, genellikle kilo verme çabalarıyla ilişkilendirilen artan fiziksel aktivite veya kısıtlı kalori alımı gibi diğer müdahalelerden bağımsız olarak, yağ birikimini azaltmaktan doğrudan sorumlu olabileceğini göstermektedir.

Genel olarak, çok sayıda çalışma, Garcinia Cambogia özü takviyesinin, uygun beslenme ve düzenli egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştirildiğinde kilo yönetimine etkili bir destek sağlayabileceğini öne sürmektedir. Uzun süreli kullanımın sağlık sonuçlarını nasıl etkilediğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır, ancak mevcut kanıtlar, genel sağlık hedeflerini korurken fazla kilolarından kurtulmaya çalışan kişiler için faydalı olabileceğini göstermektedir.

About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!

Bizimle romantik bir iş ilişkisi kurmaya hoş geldiniz!