Soyut
Do you hCOVID-19'a karşısequela? COVID-19'un başlangıcından bugüne kadar,mgiderek artan belirtiler bize gösteriyor kiÖzellikle yaşlılar ve çocuklarda, belirtiler ve komplikasyonlar açısından kötü haberler var. Kendinizi rahatsız hissettiğiniz anda mutlaka bir doktora görünmeye özen gösterin.
Virüse karşı koymanın yolu bağışıklık kazanmaktır! Bağışıklık, COVID-19'un yol açtığı yan etkilerin şiddetini etkileyebilir..
Likopen
LikopenNitrik oksidin neden olduğu hücre zarı hasarına veya hücre ölümüne karşı lenfositleri koruma yeteneği çok güçlüdür ve oksijen serbest radikallerini temizleme yeteneği de diğer karotenoidlerden daha güçlüdür. Son derece umut vadeden bir karotenoid bileşiği olan likopen, insan vücudunda sentezlenemez ve besin takviyesi yoluyla alınmalıdır. Sağlık ürünlerinde, gıda katkı maddelerinde, içecek renklendiricilerinde vb. kullanılabilir.
Koenzim Q10
Koenzim Q10Yağda çözünen bir antioksidandır ve insan yaşamının vazgeçilmez unsurlarından biridir. İnsan hücrelerinin beslenmesini ve hücre enerjisini harekete geçirebilir ve insan bağışıklığını güçlendirme etkisi vardır.
Koenzim Q10 (CoQ10), metabolik enerjinin üretilmesinde rol oynayan temel bir bileşiktir. Son çalışmalar, antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinin COVID-19 hastalığı olan hastaların tedavisinde faydalı olabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, bu besin maddesi, SARS-CoV-2 gibi viral enfeksiyonlarla ilişkili oksidatif stresi ve iltihabı azaltmada faydalı olabilir ve şiddetli solunum güçlüğü vakalarıyla ilişkilendirilen sitokin fırtınasına yol açmadan daha dengeli bir bağışıklık yanıtına neden olabilir. Sonuç olarak, CoQ10'un COVID-19 ile mücadeledeki rolüne ilişkin araştırmalar, gelecekteki salgın ve pandemilerin yönetimi için hem önleyici hem de hafifletici bir yaklaşım olarak potansiyel değerini göstermiştir.
Sarımsak Özü
Sarımsak esas olarak alliin, allisin ve geleneksel besin maddeleri içerir. Sarımsaktaki karbonhidrat, protein ve eser elementler gibi besin maddeleri ağırlığının yaklaşık %15'ini, ham lif %15'ini, su yaklaşık %70'ini ve sarımsak yağı ise yaklaşık %0,24-0,3'ünü oluşturur. Allisin, küf ve bakterilere karşı güçlü bir direnç özelliğine sahiptir, vücut hücrelerinin bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir ve iyi bir bağışıklık uyarıcı ajandır.
Kuersetin
KuersetinBirçok meyve, sebze ve içecekte bulunan polifenolik bir bileşiktir. Çalışmalar, kuersetinin antioksidan, antiviral, antiinflamatuar ve immünomodülatör etkileri olabileceğini göstermiştir.
Covid-19 geçirdikten sonra kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bazı yan etkileri hafifletmek için besin takviyesi deneyebilirsiniz. Öte yandan, zamanında rahatsızlık hissederseniz hastaneye gitmelisiniz.
Referanslar:
Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Koenzim Q10 ve Selenyum. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.
https://new.qq.com
Yayın tarihi: 25 Ocak 2023
