Soyut

Do you hcovid-19'dan sonrasEquela mı? COVİD-19'un başlangıcından günümüze,mcevher ve daha fazla semptom bize gösteriyorÖzellikle yaşlılarda ve çocuklarda semptomlarla birlikte komplikasyonlar ortaya çıkması kötü bir haber. Kendinizi rahatsız hissettiğinizde lütfen istediğiniz zaman doktora görünmeye dikkat edin.

Virüse direnmek için mücadele bağışıklıktır! Bağışıklık, COVID-19'un sonraki etkilerinin derecesini etkileyebilir.

Likopen

LikopenLenfositleri nitrik oksidin neden olduğu hücre zarı hasarından veya hücre ölümünden koruma konusunda çok güçlü bir yeteneğe sahiptir ve serbest oksijen radikallerini temizleme yeteneği de diğer karotenoidlerden daha güçlüdür. Son derece umut verici bir karotenoid bileşiği olan likopen, insan vücudunda sentezlenemez ve besin takviyesi yoluyla elde edilmesi gerekir. Sağlık ürünleri, gıda katkı maddeleri, içecek renklendirici vb. olarak kullanılabilir.

Koenzim Q10

Koenzim Q10insan yaşamının vazgeçilmez unsurlarından biri olan, yağda çözünen bir antioksidandır. İnsan hücrelerinin beslenmesini ve hücre enerjisini aktive edebilir ve insan bağışıklığını iyileştirme etkisine sahiptir.

Koenzim Q10 (CoQ10), metabolik enerjinin üretiminde rol oynayan önemli bir bileşiktir. Son çalışmalar, antioksidan ve antiinflamatuar özelliklerinin, COVID-19 hastalığı olan hastaların tedavisinde faydalı olabileceğini düşündürmektedir. Dolayısıyla bu besin, SARS-CoV-2 gibi viral enfeksiyonlarla ilişkili oksidatif stresi ve inflamasyonu azaltmada faydalı olabilir ve ciddi solunum sıkıntısı vakalarıyla bağlantılı olan sitokin fırtınasını tetiklemeden daha dengeli bir bağışıklık tepkisine yol açabilir. Sonuç olarak, CoQ10'un COVID-19 ile mücadeledeki rolüne ilişkin araştırmalar, onun gelecekteki salgınları ve pandemileri yönetmek için hem önleyici hem de hafifletici bir yaklaşım olarak potansiyel değerini göstermiştir.

Sarımsak Özü

Sarımsak esas olarak alliin, allisin, allisin ve geleneksel besinleri içerir. Sarımsaktaki karbonhidratlar, proteinler ve eser elementler gibi besinler ağırlığının yaklaşık %15'ini, ham lif %15'ini, su yaklaşık %70'ini ve sarımsak yağı yaklaşık %0,24-%0,3'ünü oluşturur. Allisin, küf ve bakterilere karşı güçlü bir dirence sahiptir, vücut hücrelerinin bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir ve iyi bir bağışıklık uyarıcı maddedir.

Kuersetin

Kuersetinbirçok meyve, sebze ve içecekte bulunan polifenolik bir bileşiktir. Çalışmalar, quercetin'in antioksidan, antiviral, antiinflamatuar ve immünomodülatör etkilere sahip olabileceğini göstermiştir.

Eğer Kovid-19'u yaşadıktan sonra kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bazı etkileri hafifletmek için bir besin takviyesi deneyebilirsiniz. Öte yandan zamanla rahatsızlık hissederseniz hastaneye gitmelisiniz.

Referanslar:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Koenzim Q10 ve Selenyum. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com