Damiana, bilimsel adı Turnera diffusa olan bir çalıdır.Teksas, Meksika, Güney Amerika, Orta Amerika ve Karayipler'e özgüdür.Damiana bitkisi geleneksel Meksika tıbbında kullanılmaktadır.
Damiana, arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukozit ve Z-pineolin gibi çeşitli bileşenleri (parçaları) veya bileşikleri (kimyasalları) içerir.Bu maddeler bitkinin işleyişini belirleyebilir.
Bu makale Damiana'yı ve kullanımına ilişkin kanıtları incelemektedir.Ayrıca dozaj, olası yan etkiler ve etkileşimler hakkında bilgi sağlar.
Amerika Birleşik Devletleri'nde besin takviyeleri ilaçlar gibi düzenlenmemektedir; bu, Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) bir ürünün pazara çıkmadan önce güvenliğini ve etkinliğini onaylamadığı anlamına gelir.Mümkün olduğunda USP, ConsumerLab veya NSF gibi güvenilir bir üçüncü tarafça test edilmiş takviyeleri seçin.
Bununla birlikte, takviyeler üçüncü taraflarca test edilmiş olsa bile bu, bunların herkes için mutlaka güvenli olduğu veya genel olarak etkili olduğu anlamına gelmez.Bu nedenle, almayı planladığınız takviyeleri doktorunuzla görüşmeniz ve diğer takviyeler veya ilaçlarla olası etkileşimleri kontrol etmeniz önemlidir.
Takviye kullanımı bireyselleştirilmeli ve kayıtlı bir diyetisyen (RD), eczacı veya sağlık hizmeti sağlayıcısı gibi bir sağlık uzmanı tarafından gözden geçirilmelidir.Hiçbir takviyenin hastalığı tedavi etmesi, iyileştirmesi veya önlemesi amaçlanmamıştır.
Tenera türleri yüzyıllardır çeşitli durumlarda tıbbi bitki olarak kullanılmıştır.Bu kullanımlar aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
Tenera türleri aynı zamanda düşük yapıcı, balgam söktürücü (balgamı gideren öksürük kesici) ve müshil olarak da kullanılır.
Damiana (Tunera diffusa) afrodizyak olarak tanıtılıyor.Bu, Damiana'nın libidoyu (libidoyu) ve performansı artırabileceği anlamına gelir.
Ancak cinsel performansı artırmak için reklamı yapılan takviyelerin yüksek enfeksiyon riski taşıyabileceğini unutmamak önemlidir.Ek olarak, Damiana'nın cinsel istek üzerindeki etkilerine ilişkin araştırmalar öncelikle sıçanlar ve fareler üzerinde yürütülmüş olup, insanlar üzerinde sınırlı çalışmalar yapılmıştır ve bu da Damiana'nın etkilerini belirsiz hale getirmektedir.Damiana'nın insanlar tarafından diğer bileşenlerle birlikte alındığında etkileri bilinmemektedir.Afrodizyak etkisi bitkideki yüksek flavonoid içeriğinden kaynaklanıyor olabilir.Flavonoidler seks hormonu fonksiyonunu etkilediği düşünülen fitokimyasallardır.
Ek olarak, herhangi bir hastalığa karşı etkinliği hakkında sonuçlara varılmadan önce daha iyi insan çalışmalarına ihtiyaç vardır.
Ancak bu çalışmalarda kombinasyon ürünleri (damiana, yerba mate, guarana) ve inülin (bitkisel diyet lifi) kullanıldı.Damiana'nın tek başına bu etkileri yaratıp yaratmadığı bilinmiyor.
Şiddetli bir alerjik reaksiyon aynı zamanda herhangi bir ilacın olası ciddi bir yan etkisidir.Semptomlar nefes almada zorluk, kaşıntı ve döküntüyü içerebilir.Bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız hemen tıbbi yardım alın.
Takviye almadan önce, takviyenin ve dozajın bireysel ihtiyaçlarınızı karşıladığından emin olmak için daima sağlık uzmanınıza danışın.
Damiana ile ilgili küçük çalışmalar olsa da daha büyük ve daha iyi tasarlanmış çalışmalara ihtiyaç vardır.Bu nedenle herhangi bir durum için uygun dozaj konusunda herhangi bir öneri bulunmamaktadır.
Damiana'yı denemek istiyorsanız önce doktorunuzla konuşun.ve onların önerilerini veya etiket talimatlarını izleyin.
Damiana'nın insanlardaki toksisitesi ve aşırı dozu hakkında çok az bilgi bulunmaktadır.Ancak 200 gramlık daha yüksek dozlar nöbetlere neden olabilir.Ayrıca kuduz veya striknin zehirlenmesine benzer semptomlarla da karşılaşabilirsiniz.
Aşırı doz aldığınızı düşünüyorsanız veya yaşamı tehdit eden semptomlarınız varsa hemen tıbbi yardım alın.
Damiana veya bileşenleri kan şekeri (şeker) seviyelerini düşürebildiği için bu bitki, insülin gibi diyabet ilaçlarının etkilerini artırabilir.Kan şekeri seviyeniz çok düşükse aşırı yorgunluk ve terleme gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz.Bu nedenle damiana alırken dikkatli olunmalıdır.
Üründe hangi bileşenlerin bulunduğunu ve her bir bileşenin ne kadar mevcut olduğunu anlamak için bir takviyenin içerik listesini ve besin bilgilerini dikkatlice okumak önemlidir.Gıdalar, diğer takviyeler ve ilaçlarla olası etkileşimleri tartışmak için lütfen bu takviye etiketini doktorunuzla birlikte inceleyin.
Saklama talimatları farklı bitkisel ürünler için farklılık gösterebileceğinden, ambalaj ve ambalaj etiketi talimatlarını dikkatlice okuyunuz.Ancak genel olarak ilaçları sıkıca kapalı ve çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği bir yerde, tercihen kilitli bir dolapta veya dolapta saklayın.İlaçları serin ve kuru bir yerde saklamaya çalışın.
Bir yıl sonra veya paket talimatlarına göre atın.Kullanılmayan veya son kullanma tarihi geçmiş ilaçları kanalizasyona veya tuvalete atmayın.Kullanılmayan ve son kullanma tarihi geçmiş tüm ilaçları nereye ve nasıl atacağınızı öğrenmek için FDA web sitesini ziyaret edin.Ayrıca çevrenizde geri dönüşüm kutuları da bulabilirsiniz.İlaçlarınızı veya takviyelerinizi en iyi nasıl atacağınız konusunda sorularınız varsa doktorunuzla konuşun.
Damiana iştahı bastırabilen ve libidoyu artırabilen bir bitkidir.Yohimbine, bazı insanların aynı potansiyel etkileri elde etmek için kullandığı başka bir bitkidir.
Damiana'da olduğu gibi, yohimbin'in de kilo verme veya libidoyu artırma amacıyla kullanımını destekleyen sınırlı araştırma bulunmaktadır.Yohimbin'in genellikle hamilelik, emzirme veya çocuklarda kullanılması önerilmez.Ayrıca cinsiyet arttırıcı olarak pazarlanan takviyelerin yüksek enfeksiyon riski taşıyabileceğini unutmayın.
Ancak Damiana'nın aksine, yohimbin'in potansiyel yan etkileri ve ilaç etkileşimleri hakkında daha fazla bilgi var.Örneğin yohimbin aşağıdaki yan etkilerle ilişkilidir:
Yohimbin ayrıca fenelzin (Nardil) gibi monoamin oksidaz inhibitörü (MAOI) antidepresanlarla da etkileşime girebilir.
Damiana gibi bitkisel ilaçları almadan önce doktorunuza ve eczacınıza aldığınız tüm ilaçları söyleyin.Buna reçetesiz satılan ilaçlar, bitkisel ilaçlar, doğal ilaçlar ve takviyeler dahildir.Bu olası etkileşimleri ve yan etkileri önlemeye yardımcı olur.Doktorunuz ayrıca adil bir deneme için Damiana'yı uygun dozda verdiğinizden emin olabilir.
Damiana doğal yabani bir çalıdır.ABD'de gıda aroması olarak kullanılması onaylanmıştır.
Damiana, tabletler (kapsüller ve tabletler gibi) dahil olmak üzere birçok formda satılmaktadır.Tabletleri yutmakta zorluk çekiyorsanız Damiana'nın aşağıdaki dozaj formları da mevcuttur:
Damiana genellikle sağlıklı gıda mağazalarında ve besin takviyeleri ve bitkisel ilaçlar konusunda uzmanlaşmış mağazalarda bulunabilir.Damiana ayrıca iştahı bastırmak veya libidoyu artırmak için bitkisel kombinasyon ürünlerinde de bulunabilir.(Cinsel performansı artırmak için reklamı yapılan takviyelerin yüksek enfeksiyon riski taşıyabileceğini unutmayın.)
FDA diyet takviyelerini düzenlemez.Her zaman USP, NSF veya ConsumerLab gibi güvenilir bir üçüncü tarafça test edilmiş takviyeleri arayın.
Üçüncü taraf testleri etkililiği veya güvenliği garanti etmez.Bu, etikette listelenen bileşenlerin aslında ürünün içinde olduğunu bilmenizi sağlar.
Turnera türleri geleneksel tıpta çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.Damiana (Tunera diffusa), tıbbi bitki olarak uzun bir kullanım geçmişine sahip yabani bir çalıdır.Örneğin insanlar bunu kilo vermek veya libidoyu (libido) artırmak için kullanabilirler.Ancak bu amaçlarla kullanımını destekleyen araştırmalar sınırlıdır.
İnsan çalışmalarında damiana her zaman diğer şifalı bitkilerle kombine edilmiştir, bu nedenle damiana'nın tek başına etkileri bilinmemektedir.Ek olarak, kilo verme veya cinsel performansı artırma amacıyla reklamı yapılan takviyelerin sıklıkla yüksek enfeksiyon riski taşıdığını bilmek önemlidir.
Büyük dozlarda damiana almak zararlı olabilir.Çocuklar, diyabet hastaları, hamile ve emziren kadınlar bu ilacı kullanmaktan kaçınmalıdır.
Damiana'yı almadan önce, sağlık hedeflerinize güvenli bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olması için eczacınız veya sağlık uzmanınızla konuşun.
Sevchik K., Zidorn K. Damiana – Hedyotis diffusa'ya vurgu yaparak Turnera (Passifloraceae) cinsinin etnobotanik, fitokimyası ve biyolojik aktivitesi.2014;152(3):424-443.doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. A. mexicana'nın cinsel açıdan aktif etkileri.Gri (Asteraceae), pseudodamiana, erkek cinsel davranış modeli.Uluslararası biyomedikal araştırma.2016;2016:1-9 Sayı: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Androjen ve östrojen benzeri flavonoidlerin aynı kökenli (nükleer olmayan) reseptörlerine bağlanması: hesaplamalı tahminler kullanılarak karşılaştırma.moleküler.2021;26(6):1613.doi: 10.3390/moleküller26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, ve diğerleri.Bitki ekstraktı ve lif inülin preparatlarının iştah, enerji alımı ve yiyecek seçimi üzerindeki akut etkileri.iştah.2013;62:84-90.doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Hedyotis diffusa'dan izole edilen teugetenon'un akut hipoglisemik ve antihiperglisemik özellikleri.Diyabetik etkiler.moleküler.8 Nisan 2017;22 (4): 599. doi: 10.3390/moleküller22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, ve diğerleri.Afrodizyak potansiyeli olan bazı şifalı bitkiler: mevcut durum.Akut Hastalıklar Dergisi.2013;2(3):179–188.Sayı: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Tıbbi Ürünler Yönetimi Bölümü.Zehir standartlarında (ilaçlar/kimyasallar) önerilen değişiklikler.
Üzüm-turuncu A, İnce-Montemayor C, Fraga-Lopez A, vb. Hedyotis diffusa'dan izole edilen Hediothione A, akut hipoglisemik ve antidiyabetik etkiye sahiptir.moleküler.2017;22(4):599.doi:%10,3390 molekül 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross, çeşitli ortamlarda eczacılık alanında uzun yıllara dayanan deneyime sahip bir Verywell kadrolu yazardır.Aynı zamanda Sertifikalı Klinik Eczacıdır ve Off Script Consults'un kurucusudur.