Colombo Üniversitesi Biyokimya, Moleküler Biyoloji ve Biyoteknoloji Enstitüsü'nden Dr. Samira Samarakoon ve ünlü beslenme uzmanı Dr. DBT Wijeratne tarafından yapılan bir araştırma, Centella asiatica ile birlikte yeşil çay içmenin sağlık açısından birçok faydası olduğunu buldu. Gotu kola, yeşil çayın antioksidan, antiviral ve bağışıklık artırıcı özelliklerini artırır.
Gotu kola uzun ömürlü bir bitki olarak kabul edilir ve geleneksel Asya tıbbının temelini oluşturur; yeşil çay ise dünyanın en popüler sağlık içeceklerinden biridir. Yeşil çayın sağlığa faydaları, antioksidan özellikleri, obeziteyi azaltması, kanseri önlemesi, kan basıncını düşürmesi ve daha fazlası nedeniyle iyi bilinmekte ve birçok kişi tarafından yaygın olarak tüketilmektedir. Benzer şekilde, kola'nın sağlık açısından faydaları Hindistan, Japonya, Çin, Endonezya, Güney Afrika, Sri Lanka ve Güney Pasifik'teki eski tıbbi uygulamalarda iyi bilinmektedir. Modern laboratuvar testleri kola'nın antioksidan özelliklere sahip olduğunu, karaciğere iyi geldiğini, cildi koruduğunu, biliş ve hafızayı geliştirdiğini doğrulamaktadır. Dr. Samarakoon, yeşil çay ve kola karışımı içildiğinde her ikisinin de sağlık açısından tüm faydalarından yararlanılabileceğini söyledi.
İçecek olarak daha az kabul edilebilir olması nedeniyle Coca-Cola'nın karışımın yüzde 20'sinden fazlasını içermemesi gerektiğini söyledi.
Vieratne, önceki çalışmaların, gotu kola yemenin, özellikle birincil karaciğer kanseri, hepatoselüler karsinom, yağlı karaciğer ve sirozun en yaygın formlarında karaciğer sağlığını iyileştirmede olumlu bir etkiye sahip olduğunu doğruladığını söyledi. Son araştırmalar ayrıca kolanın kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini ve felç, miyokard enfarktüsü ve koroner kalp hastalığı dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğini gösteriyor. Farmakolojik çalışmalar kola ekstraktının merkezi sinir sisteminin aktivitesini düzenleyebildiğini ve beynin bilişsel fonksiyonlarını geliştirebildiğini göstermiştir.
Dr. Wijeratne, yeşil çayın sağlık açısından faydalarının dünya çapında iyi bilindiğine dikkat çekiyor. Yeşil çayın sağlığa faydaları konusunda gotu koladan daha fazla bilimsel araştırma var. Yeşil çay kateşinler, polifenoller, özellikle epigallokateşin galat (EGCG) açısından zengindir. EGCG, normal hücrelere zarar vermeden kanser hücrelerini öldürebilen güçlü bir antioksidandır. Bu bileşik aynı zamanda düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolün düşürülmesinde, anormal kan pıhtılarının engellenmesinde ve trombosit agregasyonunun azaltılmasında da etkilidir. Ek olarak, Dr. Wijeratne, yeşil çay ekstraktının, antioksidan özellikleri geliştirmek için etkili bir şekilde kullanılan, umut verici bir doğal antioksidan kaynağı olduğunun bulunduğunu söylüyor.
Ona göre obezite, koroner kalp hastalığı, yüksek tansiyon, insüline bağımlı olmayan diyabet, akciğer fonksiyon bozuklukları, osteoartrit ve bazı kanser türleri dahil olmak üzere birçok hastalığın ana nedenidir. Çay kateşinleri, özellikle EGCG, anti-obezite ve anti-diyabetik etkilere sahiptir. Yeşil çayın ayrıca kilo kaybı için enerji tüketimini ve yağ oksidasyonunu artırabilen doğal bir bitki olarak görüldüğünü söyleyen Dr. Wijeratne, iki bitkinin kombinasyonunun sağlık açısından birçok fayda sağlayabileceğini de sözlerine ekledi.